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Lo Que Nunca Olvidaremos

Paradójicamente, después de haber consumido toda clase de placeres sensoriales aún nos sentimos vacíos e insatisfechos. Parece que nada de lo que hagamos puede llegar a ser suficiente para sentirnos plenos. ¿Será posible que todo este tiempo hayamos estado buscando la felicidad en el lugar equivocado? De la mano de la psicología budista, este libro te ofrece la posibilidad de hallar la felicidad donde siempre ha estado: dentro de ti. Para ello, te explica cómo funcionan tu mente y tus emociones, y te brinda una guía práctica completa —plagada de ejercicios de meditación— que te ayudará a desarrollar las cualidades de tu mente y a gestionar las emociones negativas (tales como la ansiedad, la tristeza, la ira, los celos o la baja autoestima), que son la principal fuente de sufrimiento en la vida.

Disponibilidad

Sin datos del ejemplar

Información detallada
Título de la serie
-
Localización física
-
Editorial
: .,
Descripción física
Encuadernación Tapa Blanda
Idioma
Idioma
ISBN/ISSN
9786287544772
Clasificación
Social y politico
Tipos de contenido
-
Tipos de medios
-
Tipos de soporte
-
Edición
1
Materia(s)

Información específica
-
Mención de responsabilidad
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